いかがお過ごしでしょうか、かにみそです。
ここ1か月ほど、左腕が痛みます。
どうやら、利き腕を負傷している模様です。(ただし病院に行っていないので、真偽は分かりません。)
業務上、少々重い製品を持ち運びすることが何日か続くことがあるのですが、その際に何かの拍子で腕に負荷がかかりすぎたのでは、と推察します。無理したつもりはないんですけど。
筋肉痛によって、翌日に腕が痛くなることなら今までもあったことで、この時も「ああ、やっぱり筋肉痛になっちゃったか」程度にしか思っていなかったのですが、何日経っても痛みが引きません。
しばらくは、左腕に負荷がかかりすぎないよう右腕でかばうように作業していました(←ここからは無理をしています)が、当然かばい切れず次第に左利き主体の生活に支障をきたすようになってきました。
左腕で歯磨きをしていると、1分もしないうちに腕が攣(つ)りそうになります。
そこで、さらなる負担軽減をするべく、右腕の使用頻度を増やす生活をしています。(その前に病院行けよ、って話ですが。)
まずは食事(普段と逆の手で作業すると脳が刺激されボケ防止にいいということで、独り外食の際に不定期で練習していました)からスタートし、歯磨きや道具の使用、現在は文字にも挑戦中です。
右手での書字は、幼少期に矯正目的で書いて以来、全くと言っていいほどしていません。ただ、書道(毛筆)が跳ね・掃いの関係で右手書きだったので、とてもゆっくり書けば読める程度には今でも書けるようです。しかし、スピードを上げると筆圧や手の制御がブレて、「Sと5」や「2とZ」などがそっくりになります。
生活に困らないようにすることが目的なので、右投げはさすがに練習する予定はないですが、ボウリングに行く機会があれば練習してみます。
(実を言うと、かつて投げ放題プランがあった時に、1ゲームでも多く投げたいが為に右腕でも試しに投げたところ、結構いけそうだったので両投げで計12ゲームくらい投げました。ただし、その日のハイスコアは右投げだったゲームで、なんとも複雑な気持ちでした‥‥。)